交通事故の後遺症により、病院に行っていましたが原因がわからず不安だったとのこと。

 

 

日に日に効果がみられた施術とは？

原因不明の体の痛みでお悩みの方はぜひご覧下さい！

 

 

 

「改善しないと思っていたので、原因を見つけてもらい安心しました！」とお喜びいただきました！

 

「こんなことなら、もっと早く先生のとこに来とけば良かった・・・」

と言わない為に一番最初に当店へお越し下さい。

 

ご予約は今すぐ、お電話で。

 

骨盤王国　離
０９２－７３７－９７００

体のゆがみ・肩のずれ・足のむくみでお悩みということでご来店いただきました！

初めての整体ということもあり、とても不安だったとのことでした。

どこへ行ってよいかわからない！そんな方はぜひご覧下さい♪

 

 

 

「説明すごく分かりやすかったです。」とお喜びいただきました！

 

「こんなことなら、もっと早く先生のとこに来とけば良かった・・・」
と言わない為に一番最初に当店へお越し下さい。

 

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骨盤王国　離
０９２－７３７－９７００

 

⬛︎外反母趾⬛︎

症状：学生時代、社交ダンスをしていて当時流行っていた先の尖った靴に慣れてしまい、足の親指の付け根が変形し、痛みを伴っていた。

 

初回から効果を感じ、履けなくなってしまっていた好きな靴も今では履けるようになりました♪外反母趾は、一生治らないと諦めていませんか？自分の好きな靴を履きたい！そんな方はぜひご覧ください！

 

 

 

「以前は足の裏の指の付け根が、地面に骨が当たる感じがしていましたが、今では肉球のあたりがやわらかくなり、足の裏にクッションがあったんだ！と実感しました。」とお喜びいただきました。

 

 

 

 

食欲の秋がやって参りましたが皆さんいかがお過ごしでしょうか？

食欲の秋といっても年中食欲があって困っています・・・。という人もいるかもしれません。
今回はそんな方にぜひとも知っていただきたい情報があります。

下記のようなことはありませんか？

• お腹がすいているときはどうしても機嫌が悪くなり人に優しく出来ない
• 食後のデザートが食べたくなる
• ３時ごろになると甘いものが食べたくなる
• 満腹になるまで食べてしまう
• お菓子が大好きで食べること大好き

職場のデスクにいつもお菓子がある人っていますよね（笑）
ダイエットしたいけどなかなか続かないとか年中ダイエット中なんて方もいますが走ったりトレーニングすることも大事ですが食生活を変えるだけで健康的にスリムになる食習慣をご案内したいと思います。

 

太る原因は脂質ではなく糖質だった

 

肉汁が滴るステーキやから揚げはおいしいですよね！　でも太るから食べないって方もいるかもしれません。

サラダにかけるドレッシングもノンオイルにしてるくらい脂質を制限している方もいるくらい脂質＝太ると考えがちですが実は脂質が原因ではなく、糖質が原因だったんです！

糖質とは

 

糖質とはお菓子やジュースなどの甘いものだけだと思いがちですが、ご飯やパン、ジャガイモなどにも糖質が含まれています。

糖質＝あまいもの＋でんぷん質になっていて、私たちの食生活の中心になっておりますが、摂取量が多くなりすぎると肥満になってしまいます。

ラーメンとチャーハンやご飯とお好み焼きなど炭水化物と炭水化物が合わさるとすぐに体型が変わってしまいます。

逆にお肉やお魚、卵などのたんぱく質を多く含む食材をお腹いっぱい食べても太りません。
しかも炭水化物は満腹になるまで食べてしまうということや炭水化物を食べないとイライラするなど中毒症状を起こしてしますこともありますが、たんぱく質・脂質だけだと満腹になるまで食べるようなことがなくなり、適度に食べたらお腹がいっぱいになり食べ過ぎもなくなります。

さらに血糖値も乱高下がなくなり精神に浮き沈みが減ってきます。

炭水化物を摂らないとエネルギー不足になるのでは？

 

炭水化物はエネルギー源だからご飯を食べないとエネルギー不足になって体に悪いのではないかと思われるかもしれません。

しかしたんぱく質・脂質を摂ることで炭水化物を摂らなくてもエネルギーに変わりますので安心してください。しかも野菜やフルーツにも炭水化物が含まれていますのでゼロにすることはほぼ不可能です。

糖質制限で精神も安定してくる

 

精神まで変わるの!?って思われた方もいるかと思いますが糖質制限食に切り替えてからイライラしたり、落ち込んだりすることが少なくなったという声が多くあります。

それは血糖値との関係が深く、空腹時に血糖値が急激に下がることでイライラしたり糖質をどうしても我慢できないなどなどの症状がでます。

糖質依存度チェック

 

• しっかり寝ても寝起きが悪く、だるさが残る
• 寝つきが悪い
• 昼間に急激に眠くなることがある
• 炭水化物を摂らないと落ち着かない
• 肉や魚をあまり食べない
• 砂糖入りの飲み物やお菓子が大好き

 

どれくらい当てはまりましたか？　寝ても疲れが取れないないと悩んでいる方もいらっしゃると思います。夜だけでも糖質を減らしてあげるだけで朝の目覚めが変わってきますのでぜひお試しください。

糖質制限を実践する上でストイックに朝から晩まで糖質を制限する方もいますが、まずはじめは夜ご飯のご飯を抜いてみるなど、夜の糖質制限からスタートされることをオススメします。夜は昼に比べてエネルギーの消費が少ないので結果が出やすく、朝の目覚めも良くなります。

食費が増えるかも!?

 

糖質制限した方ならご存知かもしれませんが、ご飯やパンや麺を食べないので肉や魚などのおかず類を食べるので結構お金がかかります。しかも食べるものがなかなか見つからないんです。たとえばお昼ご飯にコンビニでパンやおにぎりの代わりに何を買うかといえばフライドチキンやおでんのスジや卵だったり、真空パックに入った鶏のささみなどになります。

パンやおにぎりのような手軽さは減りますが、昼間に襲ってる睡魔はなくなり仕事に集中できるでしょう。

まずは３日間

本当は2週間、少なくても１週間試してもらいたいのですが３日、出来れば１週間と徐々に増やしてみてください。体も気持ちも楽になるでしょう。

つい３食すべて糖質制限食に変えて続かなかったということもありますので無理せず夜のご飯や麺からやめてみましょう。ポテトサラダもでんぷんいっぱいなので海藻サラダに替えるなどして糖質を緩やかに減らしていくことでストレスなく体も慣れてくるでしょう。

食欲の秋ですが、たくさん食べて頂いてかまわなですが糖質を考えながら食べられてくださいね。

 

⬛︎外反母趾⬛︎

症状：革靴を履くことが多く足が痛い。

 

 

歩くのも億劫で仕事に対してもネガティブだったOさんが今では、楽に革靴を履けるようになり。、敬遠していた運動にも進んでするようになった驚きの施術法とは？

外反母趾の痛みでお悩みの方はぜひご覧ください♪

 

 

①悩みと施術を受けての足の変化について

 

②施術後の体と生活の変化について

 

③担当の先生についてと同じ悩みをお持ちの方へメッセージ

 

 

「施術を受けすごく柔らかくなりました！指１本１本が動いているのを実感し歩き方も変わりました！また体全体が楽になりました！前よりも靴が履きやすく歩きやすくなった♪」とお喜びいただきました！

 

 

⬛︎外反母趾⬛︎

症状：足の小指と親指のところが痛い。足の形が変形している。

 

 

可愛い靴を、足の痛みを気にせず履きたい！という方必見です♪

ぜひご覧ください！

 

「足の指と指の間も広がり、大好きなヒールを履いても足が痛く感じにくくなった！」とお喜びいただきました。

 

「こんなことなら、もっと早く先生のとこに来とけば良かった・・・」
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骨盤王国　離
０９２－７３７－９７００

 

 

 

 

 

福岡　整体　外反母趾　足

⬛︎外反母趾⬛︎

症状：足が硬い。右足の親指の付け根が走るような、刺すような痛みがある。EEEの靴しか履けない。

施術回数：５回

 

２０代の頃からEEEの靴しか履けず、現在の６０代まで外反母趾による足の痛みに悩まされいました。そんな方が、１回目の施術後から変化を実感していただきました！！

 

 

外反母趾の刺すような痛みでお悩みの方や、普通のかわいい靴が履きたい！

そんな方は、ぜひご覧ください！

 

 

では、１回目から実感していただいた、実際の施術とは？

ぜひご覧ください♪

 

親指の関節が出ているので、痛みを改善するのは無理だと思っていた。

施術➕歩き方➕トレーニングで劇的な変化が！！

 

 

外反母趾の痛みでお悩みの方や、もっとかわいい靴が履きたい！

そんな方は、ぜひ一度ご来店ください！

 

■外反母趾■

症状：少し歩いても痛い。靴が履きにくい。

 

平らな靴を履いて歩くのも痛い！そんな外反母趾の痛みも、3回目4回目の施術でどんどん足の痛みがなくなり、高いヒールもスッと履けるように♪

 

１日中ヒールを履いても痛くならなかった施術とは？

ヒールは、もう履けないと諦めている方はぜひご覧ください！

 

 

では実際、施術を受けて足はどのように改善していったか？

ぜひご覧ください！

 

 

 

「施術は本当に痛かった！（涙）だけど、爽快感と確実に改善していくのを実感しました！」とお喜びいただきました。

 

 

「こんなことなら、もっと早く先生のとこに来とけば良かった・・・」
と言わない為に一番最初に当店へお越し下さい。

 

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骨盤王国　離
０９２－７３７－９７００

 

 

 

 

 

福岡　整体　外反母趾　足

⬛︎外反母趾⬛︎

症状：両側面が痛い。歩くと辛い。疲れやすい。

 

 

外反母趾は、手術しないと治らない！なんて思ってませんか？

初回で効果を感じた施術とは？

外反母趾による、足の痛みでお悩みの方は、ぜひご来店ください！

 

 

 

 

施術は痛みを伴いましたが、「歩いて楽になり、痛みも感じなくなった！」とお喜びいただきました！

 

 

外反母趾の手術をお考えの方は、ぜひ一度ご来店ください！

 

⬛︎外反母趾⬛︎

症状：親指が反っている。たまに痛くなる程度。歩くと時々痛い。

 

 

時々、痛くなる程度だし・・・と思っていたら、どんどん足の形が変形してきた！という方は、ぜひご覧ください！

 

 

 

足だけでなく体全体を施術していくことにより、帰る頃にはすっかり痛みも改善されていました！足の形が変化しただけでなく、むくみも解消されお喜びいただきました！

 

 

 

「こんなことなら、もっと早く先生のとこに来とけば良かった・・・」
と言わない為に一番最初に当店へお越し下さい。

 

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骨盤王国　離
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