皆さんこんにちは

福岡では１０年前に比べてリラクゼーションや整体院の数が増えていて、単価も一時間３０００円くらいが当たり前になっている状態です。

私も以前はリラクゼーションのお店で働いていましたが、結構いるんですよ・・・。

 

 

 

依存症患者が！

 

 

 

え！？　薬物中毒者？

 

 

いえいえ。強押し依存のお客さんなんです。

どう言うことかというと、頻繁にマッサージを受けることで刺激に慣れて強く押さないと受けた気がしないらしく毎回強押しを希望されるんです。

「ゴリ押しでおねがいします」

 

「わたし整体師泣かせなくらい固いんですよー」

 

 

 

結構いるんです！ゴリ押し至上主義者が（笑）

 

皆さんの中にもいませんか？チェックしてみましょう！

◆マッサージに週に１回は行っている
◆週に１回６０分あるいは９０分受けている
◆強めを希望する
◆マッサージが終わった後はすっきりするがすぐに元に戻る

 

下記の項目で１つで該当したら要注意
２つならもうあなたは依存症かも・・・

 

やばい!２つ以上該当しているってアナタ！

まずはなぜ依存してしまうのかを探っていきましょう。

 

筋肉を強く押すと「痛み」を感じますが、そのあとは一種の爽快感があるんですよね。
わたしもマッサージを受けますが強く押されるとその時は「うーっ」てなるけど終わった後はスッキリ感がありなんとなくほぐれた

気がするし、ここまで耐えたんだから良くなっているはずという満足感みたいなもの。

 

 

ありますよね。わかります？

 

 

 

しかし、これはマッサージ依存の扉を自ら開く行為になるんです。

 

筋肉は強い刺激を受けると骨や臓器などの組織を守るために固くなります。そこにまた強い刺激を加えるたびにどんどん固い

筋肉に仕上がりマッサージを定期的に受けないと自分ではどうにもならない体になってしまうんです！

 

 

 

筋肉がこる

　↓

マッサージで強押し

　↓

なんとなくほぐれたかな？爽快感　満足感で満たされる

　↓

筋繊維は強い刺激に耐えられるよう固く変性

　↓

またこり固まったと思い強い刺激で押す

　↓

さらに固くなる

 

という悪循環になってしまう！

でも結構いるんですよ。女性も男性も同じくらいの比率でいるかな。

 

 

どうしてここまで依存症が増えたかと考えてみるとまず思いつくのは

●安くて手軽にできるリラクゼーションやら整体が増えた

●施術する人も短期間で育てる必要がありあまり経験や知識がない

●強めに押すほうが以外に楽なことがある

●お客さんも強いほうが効いているだろうと思っている

 

 

この中で一番の原因は安くなり手軽に行けるようになったことかと思うんですよね。

 

１時間６０００円の時代がありましたがそれならあまり頻繁には行けないでしょうし教育もしっかりする余裕があるでしょうから。マッサージ店にとっては頻繁に来てくれるので経営面からみたらいいのかもしれませんが、施術するほうは全力で押しますから大変だし事故にもつながるのでリスクがあり近年事故が多発している背景にはこのようなことが大いに関係しているのかもしれません。

ではここからはマッサージ依存をどのように克服していくということを考えてみようかと思います。

 

まず一番大事なのがマッサージに行く頻度を減らして、軽～く押してもらうことから始めてみてはどうでしょうか？

 

軽いストレッチやジョギング、温泉などで全体の血流を良くしてコリや倦怠感に効くビタミンB群を多く含む食品を摂取するなど

 

すぐにマッサージに依存しないようほかの方法を用意してみてはどうでしょう。

 

私はこの頃、岩盤浴に行くんですが結構おすすめ。遠赤外線効果で身体の芯までしっかり暖めるので暑さで冷たいものを食べて弱った胃腸や全身疲労にもいいし、女性にはうれしい美肌効果があります。

 

 

ぜひお試しください！